อยู่อย่างไรให้ได้ 1,000 rubles ต่อสัปดาห์ ค่าสาธารณูปโภคราคาเท่าไหร่? ค่าครองชีพและตะกร้าผู้บริโภค

2024 ผู้เขียน: Howard Calhoun | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 10:42

ในภาวะวิกฤตและราคาอาหารที่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ทุก ๆ คนที่สองในรัสเซียกำลังมองหาวิธีที่จะประหยัดอาหาร แต่มันเป็นจริงหรือไม่ที่จะมีชีวิตอยู่โดยไม่ใช้จ่ายเงินมากกว่า 4 พันรูเบิลต่อเดือน? ผู้เชี่ยวชาญมั่นใจว่าสามารถทำได้โดยไม่กระทบต่อสุขภาพของคุณ คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการใช้ชีวิต 1,000 rubles ต่อสัปดาห์ได้ในบทความนี้

ใช้จ่ายไม่เกิน 1,000 rubles ต่อสัปดาห์: จริงหรือไม่

เมื่อเร็วๆ นี้ ผู้คนจำนวนมากขึ้นให้ความสนใจกับวิธีที่พวกเขาใช้จ่ายเงิน ทุกคนรู้ดีว่าไม่ว่าคนๆ หนึ่งจะได้รับเงินมากแค่ไหน เขาก็มักจะหาของใช้เพื่อใช้จ่าย ผู้ที่ได้รับค่าแรงสูงขึ้นเริ่มใช้จ่ายไปกับชาที่ดีกว่า พาสต้าอิตาเลียนปลอดกลูเตน เนื้อดีกว่า ฯลฯ ในขณะเดียวกัน คุณสมบัติทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์เองก็มักจะอยู่ในระดับเดียวกันโดยไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างมีนัยสำคัญ หากคุณจัดโครงสร้างรายจ่ายและใช้เงินเพียงจำนวนหนึ่ง คุณก็สามารถทำได้อย่างง่ายดายเก็บเงินไว้ไปเที่ยวพักผ่อนหรือซื้ออุปกรณ์ใหม่ หลายคนในรัสเซียถึงกับได้รับค่าจ้างต่ำกว่าระดับยังชีพ ดังนั้นพวกเขาจึงถูกบังคับให้ใช้งบประมาณอย่างมีเหตุผล นิสัยการออมสิ่งของและผลิตภัณฑ์สามารถช่วยได้มากตลอดชีวิต ต้องขอบคุณการออมดังกล่าว หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง คุณสามารถซื้อรถหรือแม้แต่ซื้ออพาร์ตเมนต์ได้ ปัญหาหลักคือเมื่อประหยัดเงิน เราไม่ค่อยเห็นผลในทันที ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึงชอบมองระยะยาวมากกว่าความสุขชั่วขณะ

อยู่อย่างไรให้ได้ 1,000 rubles ต่อสัปดาห์ จำเป็นต้องพัฒนาหลักการที่คุณจะปฏิบัติตามโดยไม่คำนึงถึงความต้องการหรืออารมณ์ของคุณ แรงกระตุ้นมากมายในการซื้อของอร่อยจะต้องถูกละทิ้ง และอาหารส่วนใหญ่จะเตรียมล่วงหน้าหลายวัน ปรากฎว่าการที่จะประหยัดเงินนั้น คุณไม่เพียงแค่ต้องรู้ราคาขนมปังและผลิตภัณฑ์อื่นๆ เท่านั้น แต่ยังต้องสามารถจัดการเงินและเวลาของคุณในลักษณะที่จะรวมการซื้อของและทำอาหารใน ตารางรายสัปดาห์ ข่าวดีก็คือ การดำเนินการนี้ไม่ได้ยากนัก - หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง การกระทำทั้งหมดเหล่านี้จะกลายเป็นนิสัย และตัวคุณเองจะไม่สังเกตเห็นว่าบัญชีของคุณมีจำนวนเงินที่พอเหมาะพอควร

กฎการออม

มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถาม "ใช้ชีวิตอย่างไรให้ได้ 1,000 rubles ต่อสัปดาห์": วางแผนงบประมาณของคุณ การดำเนินการง่ายๆ นี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณกำหนดรายการค่าใช้จ่ายที่จำเป็น แต่ยังช่วยให้คุณประหยัดในสิ่งที่คุณไม่ได้คิดด้วย

• ติดตามรายรับรายจ่าย แม้คำแนะนำนี้จะชัดเจน แต่มีเพียงไม่กี่คนที่มีระเบียบวินัยในการจดค่าใช้จ่ายทุกวัน อย่างไรก็ตาม มันจะช่วยให้คุณเห็นว่าเงินของคุณไปที่ไหนและที่ไหนที่คุณสามารถลดต้นทุนได้
• ซื้อเสื้อผ้าเฉพาะวันลดราคา และใช้แอปพลิเคชันพิเศษเพื่อค้นหาสินค้าส่งเสริมการขาย ตัวอย่างเช่น แอปพลิเคชัน "Edadil" ให้คุณติดตามส่วนลดของสิ่งของที่คุณต้องการในร้านค้าที่ใกล้ที่สุด
• ทบทวนความจำเป็นในการใช้จ่ายและละทิ้งสิ่งที่คุณขาดไม่ได้อย่างกล้าหาญ เมื่อมองแวบแรกดูเหมือนว่าไม่มีกาแฟสักแก้วในตอนเช้าชีวิตก็ไม่หวาน แต่ถ้าคุณประหยัดเงินได้ประมาณ 200 รูเบิลต่อวันในการไปร้านกาแฟ จากนั้นในหนึ่งปีจำนวนเงินจาก "แก้ว" ดังกล่าวจะสูงถึง 73,000 รูเบิล
• อยู่ในงบ. แม้ว่าดูเหมือนว่าการซื้อช็อกโกแลตแท่งจะไม่สร้างความแตกต่างมากนัก แต่ "ขนม" สามสิบชิ้นเหล่านี้สามารถบ่อนทำลายเงินออมของคุณได้อย่างจริงจัง เรียนรู้ที่จะทำให้ตัวเองพอใจกับสิ่งอื่น ๆ ได้ดีขึ้น: ดนตรีไพเราะหรือเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์
• เพื่อการออมอย่างเต็มที่ คุณจะต้องเลิกนิสัยไม่ดี เช่น แอลกอฮอล์ บุหรี่ การรับประทานอาหารในศูนย์อาหาร และการซื้อขนมและขนมปังต่างๆ ในร้านค้า นิสัยทั้งหมดนี้ค่อนข้างแพง แต่ก็ไม่ได้ประโยชน์อะไร

ขั้นตอนการดำเนินการ

นิสัยของการออมเป็นทักษะที่มีประโยชน์และมีค่ามาก ซึ่งสามารถช่วยในสถานการณ์ที่ยากลำบากได้ สิ่งสำคัญในการออมคือแผนการที่ชัดเจนและมีรายละเอียดซึ่งคุณไม่ควรเบี่ยงเบนไปหนึ่งก้าว การทำรายการซื้อของประจำสัปดาห์จะช่วยให้คุณกำหนดเมนูในแต่ละวันได้ ค่อนข้างจะทำได้ยากเนื่องจากจำเป็นต้องคำนึงถึงต้นทุนของผลิตภัณฑ์เท่านั้น แต่ยังต้องคำนึงถึงคุณค่าทางโภชนาการด้วย นักโภชนาการไม่แนะนำให้รับประทานคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวมากเกินไป ดังนั้นให้พยายามรวมซีเรียล แหล่งโปรตีน และผักหรือผลไม้ตามฤดูกาล

1. เขียนรายการอาหารที่คุณต้องการ รายการนี้จะเป็น "ปลา" ชนิดหนึ่งของเมนูในอนาคต
2. ถัดไป คุณต้องค้นหาราคาของผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในรายการของคุณ พยายามเลือกแอนะล็อกที่ถูกที่สุด ส่วนที่ไม่พอดีกับงบประมาณจะต้องถูกลบหรือแทนที่ด้วยอย่างอื่น ตัวอย่างเช่น แทนที่จะใช้เนื้อวัวราคาแพงหรือโคโฮแซลมอน คุณสามารถใช้แทนไก่ทั้งตัวหรือปลาขาวราคาถูก (พอลลอค, ปลาค็อด) ในรายการได้ ด้วยวิธีนี้ คุณจะรักษามูลค่าของเมนูของคุณไว้ที่ระดับเดิม แต่ในขณะเดียวกันก็ประหยัดได้ในปริมาณที่เหมาะสม
3. ทำเมนูประจำสัปดาห์. เพื่อลดต้นทุน ให้ใส่ซุปและซีเรียลในอาหารของคุณ เพิ่มผลไม้ ผัก และโปรตีนให้เพียงพอ คุณสามารถใช้แหล่งผักแทนเนื้อสัตว์ได้ เช่น ถั่วและถั่ว
4. ถ้าคุณมีเงินทุนฟรี เพิ่มขนม กาแฟ หรือชา ขนมในเมนู
5. ตามรายการ ซื้อผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่คุณต้องการในร้านเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ หากคุณรู้สึกว่าการพกพาทุกอย่างลำบากในคราวเดียว ให้สั่งซื้อบริการจัดส่งจากร้านค้าออนไลน์ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถประหยัดได้หลายร้อยรูเบิล เนื่องจากบ่อยครั้งที่คุณไปเยี่ยมชมร้านค้า คุณเพียงแค่ต้องการซื้อบางอย่างที่จำเป็นและจำเป็นซึ่งคุณไม่มีเงินทุน

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำอะไรให้กับผู้ที่ต้องการประหยัดเงิน

• ซื้อ "ผลิตภัณฑ์ที่มีหลายส่วนประกอบ". ตัวอย่างเช่น ในร้านค้า เต้านมหรือต้นขาของไก่เป็นที่ต้องการมากที่สุด แต่คุณสามารถซื้อไก่ทั้งตัว หั่นแล้วใช้ทำอาหารได้
• นอกจากค่าอาหารแล้ว ยังต้องคำนึงถึงค่าเดินทางและค่าสาธารณูปโภคด้วย มีวิธีประหยัดเงินรายการงบประมาณเหล่านี้เช่นกัน
• ภาษีสาธารณูปโภคยังคงไม่เปลี่ยนแปลง แต่ลดค่าใช้จ่ายได้ด้วยการติดตั้งมิเตอร์น้ำและไฟ
• วันที่ลดราคาอยู่ในช่วงนอกฤดูกาลและก่อนวันหยุดปีใหม่ นี่เป็นโอกาสที่ดีในการซื้อสินค้าราคาแพงที่คุณต้องการมานาน เช่น แจ็กเก็ตอุ่น เครื่องใช้ในครัวเรือน
• ใช้คะแนนโบนัสที่มีในร้านค้าส่วนใหญ่ และพกบัตรส่วนลดติดตัวไปด้วยเสมอ ธนาคารบางแห่งให้เงินคืนสำหรับการซื้อ คุณเพียงแค่ต้องชำระค่าสินค้าโดยใช้บัตรของพวกเขา
• เงินกู้สามารถทำให้สถานการณ์ทางการเงินของคุณแย่ลงได้ ดังนั้นพยายามหลีกเลี่ยงมัน
• ชอปปิ้งให้น้อยที่สุด คุณไม่ควรทดสอบพลังใจและล่อใจตัวเองด้วยสิ่งที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ เป็นไปได้มากว่าคุณจะยังไม่สามารถต้านทานและรับบางสิ่งบางอย่างได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอยู่ในอารมณ์หดหู่

เมนูงบประมาณ

พื้นฐานของความประหยัดคือเมนูที่ไม่ธรรมดาสินค้าราคาแพงเกินไป แต่สำหรับหลายๆ คน อาหารถือเป็นรายการค่าใช้จ่ายที่ใหญ่ที่สุด ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามเพิ่มประสิทธิภาพตั้งแต่แรก คุณทำอาหารอะไรเป็นอาหารกลางวันในราคาไม่แพงได้บ้าง ด้านล่างนี้คือเมนูตัวอย่างสำหรับหนึ่งวันสำหรับหนึ่งคน คุณสามารถเปลี่ยนส่วนผสมเพื่อให้อาหารไม่ซ้ำซากจำเจ แต่สาระสำคัญยังคงเหมือนเดิม: ไม่มีความหรูหราและหรูหราในรูปแบบของอาหารทะเลหรือไส้กรอก ซึ่งคุณทำได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องมี

• อาหารเช้าประกอบด้วยซีเรียลที่ปรุงเองที่บ้าน ข้าวโอ๊ต ข้าวบาร์เลย์มุก หรือบัควีทจะทำให้คุณอิ่มได้นาน คุณสามารถเพิ่มไข่ต้มหรือผลไม้ราคาไม่แพงให้กับพวกเขา - กล้วย, แอปเปิ้ล, เบอร์รี่ ราคาของจานนี้จะอยู่ที่ 50-70 รูเบิลเท่านั้น
• ถ้าคุณไม่ชอบซีเรียล คุณสามารถเปลี่ยนเป็นแซนวิชได้ ขนมปังเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและถูกที่สุดในการทำขนมปังเอง คุณไม่จำเป็นต้องมีเครื่องทำขนมปัง แค่นวดแป้งแล้วอบในเตาอบ
• ไก่ทั้งตัวสามารถทำอาหารที่อร่อยและอร่อยได้ ไก่ต้องผ่านการแล่เนื้อ อกและต้นขาถูกแช่แข็ง และต้มน้ำซุปเข้มข้นจากด้านหลัง ใส่ข้าวก๋วยเตี๋ยวหรือมันฝรั่งด้วยเครื่องเทศก็เพียงพอแล้วและซุปแสนอร่อยก็พร้อม ปีกและขาสามารถอบหรือทอดได้ - นี่จะเป็นคอร์สที่สอง เป็นเครื่องเคียง คุณสามารถต้มพาสต้าหรือซีเรียลอะไรก็ได้
• ผลไม้ตามฤดูกาล คอทเทจชีส แซนวิชกับชาเหมาะเป็นอาหารว่าง
• ทางออกที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อเย็นคือไข่คนกับสลัดน้ำสลัด สิ่งที่คุณต้องทำคือเตรียมผัก (มันฝรั่ง หัวบีต แครอท หัวหอมและผักดอง) น้ำมันพืชสองสามช้อนโต๊ะและไข่สองสามฟอง

เป็นไปได้ที่จะมีชีวิตอยู่หนึ่งสัปดาห์กับ 1,000 rubles จริงคุณจะต้องประหยัดในสิ่งที่คุ้นเคยและสะดวกมากมาย เราจะต้องแยกสารเคมีในครัวเรือนออก (เช่น แทนที่จะล้างจาน ใช้ผงมัสตาร์ด) เนื้อสัตว์ราคาแพง และผลิตภัณฑ์จากฟาร์มจากธรรมชาติ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะอดอาหารหรือรสชาติไม่ดี

เป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างรายการผลิตภัณฑ์สากลสำหรับหนึ่งเดือน (ต่อคนหรือต่อครอบครัว) เพราะทุกคนมีรสนิยมและความต้องการของตนเอง แต่เราจะให้คำแนะนำทั่วไปในภายหลัง

ค่าครองชีพ

อยู่อย่างไรให้ได้ 1,000 rubles ต่อสัปดาห์ แค่ซื้อสินค้าที่รวมอยู่ในค่าครองชีพก็เพียงพอแล้ว นี่คือจำนวนเงินขั้นต่ำที่บุคคลต้องการเพื่อดำรงชีวิต ค่าครองชีพไม่เพียงแต่รวมถึงค่าอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการซื้อสิ่งของจำเป็น ค่าสาธารณูปโภค และการเดินทางด้วย ตั้งแต่ปี 2018 ขนาดของรัสเซียคือ 10,300 รูเบิล ในขณะเดียวกัน ค่าครองชีพสำหรับผู้ใหญ่ เด็ก และผู้รับบำนาญก็แตกต่างกัน สำหรับผู้รับบำนาญ ค่าของมันถูกตั้งไว้ที่ 8,700 รูเบิล ค่าครองชีพยังขึ้นอยู่กับภูมิภาคของสหพันธรัฐรัสเซีย - ในเมืองใหญ่ที่ชีวิตมีราคาแพงกว่าพวกเขาจะจ่ายจำนวนมาก

สิทธิ์ในการจ่ายเงินเพิ่มเติมคือผู้ที่มีค่าจ้างหรือสวัสดิการต่ำกว่าส.ส. อันที่จริง ในกรณีนี้ การใช้ชีวิตเพียงน้อยนิดนั้นแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย ครอบครัวที่มีรายได้น้อย ครอบครัวใหญ่ ผู้พิการ และผู้รับบำนาญจะได้รับเงินเพิ่มเช่นกัน ในการสมัครขอรับสวัสดิการต้องติดต่อเจ้าหน้าที่ประกันสังคมหรือไปที่ My Documents center

ตะกร้าผู้บริโภค: องค์ประกอบและราคาสำหรับเดือน

เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ชีวิต 1,000 rubles ต่อสัปดาห์โดยไม่เปลี่ยนหลักการกินเพื่อสุขภาพ? ผู้เชี่ยวชาญมั่นใจว่าคุณทำได้ แม้ว่าจะไม่มีผักและผลไม้สดมากเกินไปในอาหารของคุณ รัฐบาลสหพันธรัฐรัสเซียได้อนุมัติตะกร้าสินค้าอุปโภคบริโภค ซึ่งช่วยให้คุณสามารถรักษาราคาของผลิตภัณฑ์ที่สำคัญที่สุดไว้ที่ระดับต่ำได้ สิ่งที่รวมอยู่ในตะกร้าผู้บริโภค? ครึ่งหนึ่งเป็นอาหาร ส่วนที่เหลือเป็นค่าใช้จ่ายของ มช. เสื้อผ้าและค่าขนส่ง รัฐบาลใช้ข้อมูลการบริโภคอาหารและข้อมูลขององค์การอนามัยโลกเพื่อรวบรวมรายชื่อ ตัวอย่างเช่น ตลอดทั้งปี ผู้ใหญ่ในรัสเซียกินมันฝรั่งประมาณ 200 กิโลกรัม ผักและผลไม้อื่นๆ 120 กิโลกรัม และเนื้อสัตว์ 60 กิโลกรัม จากข้อมูลเหล่านี้ ตะกร้าอาหารต่อไปนี้ถูกรวบรวม:

• ขนมปัง;
• น้ำตาลและขนมหวาน;
• ปลาและเนื้อ;
• ผักและผลไม้;
• มันฝรั่ง;
• มาการีน;
• เกลือ ชา เครื่องเทศ
• ไข่;
• ผลิตภัณฑ์นม

ตามกฎหมายของรัฐบาลกลางฉบับที่ 227 ชุดนี้เพียงพอสำหรับการพัฒนาและการทำงานของร่างกายมนุษย์อย่างเต็มที่ พระราชกฤษฎีกาของรัฐบาลรัสเซียกำหนดตัวเลขเฉลี่ยสำหรับผลิตภัณฑ์ต่อปีและแบ่งออกเป็นแต่ละเดือน ดังนั้นจึงกลายเป็นตะกร้าของชำซึ่งปัจจุบันมีราคาเฉลี่ย 6,500 รูเบิลต่อเดือน ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์แป้ง เช่น พาสต้า ขนมปัง และผลิตภัณฑ์หวานต่างๆ สาเหตุส่วนใหญ่มาจากค่าใช้จ่ายพาสต้าและขนมปัง สามารถซื้อได้ที่ร้านค้าใด ๆ และน่าพอใจมาก ราคาของพวกเขาอยู่ระหว่าง 20 ถึง 50 รูเบิล ดังนั้นผู้ที่ต้องการมีชีวิตอยู่ 1,000 รูเบิลต่อสัปดาห์มักจะรวมพวกเขาไว้ในอาหารของพวกเขา อย่างไรก็ตาม คุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวต่ำมาก นักโภชนาการจึงกังวลอย่างมากเกี่ยวกับสุขภาพของผู้ที่บริโภคแป้งเป็นหลัก

ต้นทุนสินค้าพื้นฐาน

ตะกร้าของชำไม่เพียงแต่สินค้าราคาถูกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเนื้อสัตว์ นมและผักด้วย ชุดของทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับหนึ่งเดือนมีค่าใช้จ่ายเท่าไร? โดยทั่วไปราคาของตะกร้าทั้งหมดสามารถเท่ากับ 6-7,000 รูเบิล ค่าใช้จ่ายของผลิตภัณฑ์หลักที่รวมอยู่ในนั้นจะเป็นดังนี้:

• แป้ง - 35 rubles.
• มันฝรั่ง - 23 rubles ต่อกิโลกรัม
• นม - 70 rubles ต่อลิตร
• ชา (บรรจุ) – 100 rubles.
• น้ำมันพืช - 100 rubles
• ไก่ (ทั้งตัว) – 184 rubles/kg.
• ปลา (cod) – 400 rubles/kg;
• บัควีท – 80 rubles.
• ไข่ - 45 rubles.
• แอปเปิ้ล - 66 rubles.
• กะหล่ำปลี - 15 rubles.
• ขนมปัง – ราคาเฉลี่ยต่อม้วนคือ 25 รูเบิล
• น้ำตาล – 35 rubles

นี่คือชุดผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำที่ผู้ใหญ่ควรจะอาศัยอยู่ในรัสเซีย อย่างที่คุณเห็น ไม่รวมผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป ขนมหวาน และสารเคมีในครัวเรือน แต่ชุดดังกล่าวเพียงพอสำหรับเตรียมอาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็นเต็มรูปแบบ พาสต้าราคาเท่าไหร่ตามรายการนี้? ราคาเฉลี่ยของพวกเขาคือ 45 รูเบิล นั่นคือเหตุผลที่พาสต้าใช้แทนขนมปังหรือผลิตภัณฑ์แป้งอื่นๆ ได้

ค่าสาธารณูปโภคเท่าไหร่

เช่นราคาอาหาร ภาษีค่าบำรุงรักษาอพาร์ทเมนท์ยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ที่อยู่อาศัยและบริการชุมชนเป็นส่วนสำคัญของการดำรงชีวิตขั้นต่ำ ค่าสาธารณูปโภคราคาเท่าไหร่? ค่าใช้จ่ายขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ จำนวนผู้ที่ลงทะเบียนอย่างเป็นทางการและพื้นที่ของอพาร์ตเมนต์ ที่ตั้งของอพาร์ตเมนต์และกฎหมายภูมิภาคอาจส่งผลต่อจำนวนเงินนี้เช่นกัน โดยเฉลี่ยแล้วค่าใช้จ่ายของใบเสร็จรับเงินสำหรับ CU คือ 5 พันรูเบิล สำหรับอพาร์ตเมนต์แบบสตูดิโอ จำนวนนี้อาจน้อยกว่า - เพียง 3,000 รูเบิล แต่ถ้าอพาร์ทเมนท์มีสามหรือสี่ห้องและทุกคนในครอบครัวอาศัยอยู่ในนั้นค่าใช้จ่ายก็จะสูงขึ้นและรายรับจะมาในจำนวน 6-7,000 รูเบิล ดังนั้นคำถามมักจะเกิดขึ้นว่าจะลดอัตราค่าสาธารณูปโภคได้อย่างไร คุณไม่สามารถควบคุมต้นทุนได้โดยตรง แต่สามารถลดการใช้ไฟฟ้าได้ค่อนข้างมาก:

• ปิดไฟและเครื่องใช้ไฟฟ้าเมื่อไม่ใช้งาน คำแนะนำนั้นซ้ำซาก แต่ก็ยังมีผล
• เปลี่ยนสายไฟเก่าเป็นสายใหม่
• และกำจัดเครื่องใช้ไฟฟ้าเก่าที่มีอายุ 10 ปีขึ้นไป - พวกเขามักจะมีระดับพลังงานที่ต่ำกว่า
• ตรวจสอบข้อมูลส่วนลด ตัวอย่างเช่น บางบริษัทให้ส่วนลดการใช้ไฟฟ้าในเวลากลางคืน
• จบบิลค่าสาธารณูปโภค. ผู้ยากไร้ ครอบครัวที่มีลูกจำนวนมากและผู้พิการมีสิทธิได้รับสิ่งนี้ รัฐชดเชย 20-70% ของจำนวนเงินค่าสาธารณูปโภค
• ติดตั้งเครื่องล้างจาน. น่าแปลกที่สิ่งนี้จะช่วยคุณประหยัดเงิน เพราะด้วยอุปกรณ์นี้ คุณสามารถลดการใช้น้ำได้เกือบเท่าตัว
• อาบน้ำไม่อาบน้ำ
• ปิดก๊อก แม้การรั่วไหลเพียงเล็กน้อยก็สามารถส่งผลกระทบต่อบัญชีของคุณได้ในช่วงปลายเดือน
• คุณภาพหน้าต่างและประตูสามารถลดการรั่วไหลของความร้อนและลดต้นทุนการทำความร้อน
• ใช้แก๊สแทนไฟฟ้าทุกเมื่อที่ทำได้ เตาไฟฟ้ามีราคาแพงกว่าเตาแก๊สมาก แม้ว่าอย่างหลังจะปลอดภัยน้อยกว่า

การเดินทาง

ควรรวมค่าขนส่งมวลชนในค่าใช้จ่ายรายสัปดาห์ด้วย หากคุณอาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ คุณต้องมีทางไปทำงาน คุณจะต้องสละรถทันที - น้ำมันเบนซินและการบำรุงรักษาจะทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายมากเกินไป เป็นการยากที่จะรวมการเดินทางโดยระบบขนส่งสาธารณะใน 1,000 รูเบิล เนื่องจากราคาสินค้าอุปโภคบริโภค ทางออกที่ดีที่สุดคือการซื้อจักรยานหรือสกู๊ตเตอร์ซึ่งคุณสามารถใช้ไปทำงานหรือไปโรงเรียนได้ หากคุณอาศัยอยู่ไกลเกินไป ในกรณีนี้ก็ควรซื้อตั๋ว ซึ่งจะทำให้คุณสามารถชำระค่าขนส่งมวลชนได้โดยมีส่วนลด ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กการ์ดดังกล่าวเรียกว่า "Podorozhnik" และในมอสโก - "Troika"